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Zielgruppe
Dieses bezahlbare Kleingruppen-Coachingprogramm, das Business-Elemente, ggfls. Präventionsthemen und aktiven Ausgleichssport ideal miteinander kombiniert, richtet sich an alle,
      - die keine oder wenig Zeit haben, die hocheffizient genutzt werden soll
      - für die nicht die Verweilzeit am Arbeitsplatz, sondern einzig der Erfolg zählt
      - die an Impulsen und Ideen von Dritten interessiert sind

Ablauf und Inhalt
In der von den Teilnehmern gewählten Frequenz (s.u.) finden Sie sich zu fixen, eindeutig vorausplanbaren Terminen und Zeiten als Mitglied einer Kleingruppe von ca. 6 Personen (aus vergleichbaren Funktionsbereichen) für den Zeitraum von insgesamt ca. 2,5 Stunden pro Termin in einer Sporteinrichtung der Region Köln/Bonn ein.

Zu Beginn referiert jeder Teilnehmer ca. 10 Minuten zu dem von ihm vorbereiteten Tagesthema (s.u. Beispiele Business-Themen) und erhält unmittelbar Feedbacks vom Coach/Unternehmensberater und den weiteren Teilnehmern. Die Substitution von Business-Themen durch Präventionsthemen (hier teilw. als Arztvortrag; s.u. Beispiele) ist möglich.

Ein aktiver Bewegungsteil von ca. 1,5 Stunden in einem wechselnden Business relevanten Sportthema (s.u. Beispiele Bewegungsthemen) schließt sich an.

Die Themenauswahl erfolgt vor dem Start in Abstimmung mit dem/den Kunden.

Beispiel:
Do, 15.10.09, 15.30 – 18.00 Uhr;  „meine Kunden erwarten von mir“ und Begehung Hochseilparcours    
                Do, 29.10.09, 15.30 – 18.00 Uhr;  „mein/unser Marketing Mix 2007“ und Golfkurs (Teil 1)
 
          u.s.w.

Dauer und Frequenz - Alternativen


 

in 1 Woche

in 1 Monat

in 3 Monaten

in 6 Monaten

  4 Termine a 2,5 Stunden

x

x

 

  6 Termine a 2,5 Stunden

x

12 Termine a 2,5 Stunden

x

x

Zeit
Ein Termin ist konstant, z.B. immer donnerstags von 15.30 - 18.00 Uhr.
Termin-Optionen sind:      

montags-donnerstags

freitags

  9.30 - 12.00 Uhr

  9.30 - 12.00 Uhr

12.30 - 15.00 Uhr

12.30 - 15.00 Uhr

15.30 - 18.00 Uhr

15.30 - 18.00 Uhr

18.30 - 21.00 Uhr

Ort
Wechselnde Sportanlagen in der Region Köln/Bonn entsprechend dem Bewegungs-Thema.

Preise
Die Preise sind abhängig von der Teilnehmerzahl pro Gruppe, gewählter Frequenz und Themenauswahl und variieren z. B. bei 6 Teilnehmern zwischen 295,- € und 1495,- € (je nach Terminanzahl und Gesamtzeitraum) pro Person zzgl. gesetzl. MwSt. und verstehen sich 

- inklusive Mitgliedschaft im Kompletttarif "vital life" während des gesamten
  Programmzeitraums, so dass Sie auch außerhalb der Termine jederzeit alle bonaViva-
  Themen und Partnereinrichtungen beliebig oft kostenlos nutzen können. 
  (Preisabschläge von 10% - 20% bei Verzicht auf die Mitgliedschaft)
- inklusive Honorare für evtl. Spezialtrainer (z. B. Golf-Pro) während der Termine
- inklusive spezifisches Ausleihequipment (wie. z. B. Klettergurt oder Golfschläger) 
  während der Termine. 


Beispiele

... für Business-Themen

... für Präventions-Themen


f. Bewegungsthemen
auch als Block, z. B. 6x Golf, möglich


Meine persönlichen Ziele sind ...         

Grundlagen der Körperfunktionen           

   Golf (-Erlernen)
Mein Zeitmanagement heute: ...           
Was ist Stress und wie begegne ich ihm? 

   Klettern
Besonders erfolgreich bin ich, wenn ...  
Wie profitiere ich von körperl. Aktivität -Kraft/Ausdauer?

   Hochseilparcours

Meine/unsere aktiven Kunden sind ...(Klassifizierung/Segmentierung/…) 

Belastungsanalyse und deren Interpretation  

   Klettern-Rückenschule
Meine/unsere TOP-Produkte/
Dienstleistungen sind ... 

Wie hilft mir eine verbesserte körperliche Koordination?  

   (Nordic-) Walking
Meine Kunden erwarten von mir ...
Welche Bewegungsform hilft mir, bestimmten Gesundheitsgefahren vorzubeugen?  

   Radfahren

Die Hobby`s meiner 5 besten Kunden sind...

Wie kann die richtige Ernährung aussehen, die mich leistungsfähig hält? 

   Schwimmen/(Sauna)

Mein/unser CRM (Kunden-Beziehungsmanagement): ...

Wie beuge ich Rückenbeschwerden vor?  

   Fitness-Studio
Mein/unser Marketing-Mix 2007:...
Wie hilft mir eine gute Trainingsplanung meine Ziele effizient zu erreichen?

Meine/unsere variablen Vergütungs- komponenten  und Incentives sind...

Risiken und Nebenwirkungen von Sport – wie kann ich vorbeugen? 

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